Apakah Vitamin Penting Bagi Pertumbuhan Rambut?

Apakah Vitamin Penting Bagi Pertumbuhan Rambut?

Portal Berita – Sebagai seorang wanita, pastinya Anda menyukai dan selalu ingin mengikuti perkembangan trend makeup. Wajar saja, makeup merupakan faktor utama utama untuk mempercantik diri dan penampilan. Tetapi, tidak hanya wajah yang memiliki efek signifikan dalam penampilan. Rambut yang indah dan sehat pun akan menjadi poin positif untuk penampilan Anda.

Menggunakan vitamin-vitamin yang tepat untuk pertumbuhan rambut adalah hal yang penting untuk kesehatan rambut secara keseluruhan. Jika Anda kurang memakai vitamin-vitamin dan mineral-mineral yang dibutuhkan tersebut, kemungkinan besar pertumbuhan rambut Anda tidak akan optimal.

Dengan mengkonsumsi banyak vitamin, pasti akan menghasilkan dampak yang positif dalam kesehatan rambut walaupun sedikit. Tetapi, jika Anda memiliki catatan keturunan yang memiliki rambut rontok, ataupun kondisi-kondisi medikal lainnya yang menyebabkan kurangnya pertumbuhan rambut, vitamin mungkin tidak akan memberikan efek yang signifikan. Jika seperti itu, Anda lebih baik menggunakan treatment tertentu demi kesehatan rambut Anda.

Jika Anda memiliki pola-pola yang berhujung pada kebotakan, menggunakan vitamin mungkin hanya akan membantu rambut Anda untuk tumbuh di daerah-daerah yang tidak terkena kebotakan. Jika Anda sering mengalami kerontokan rambut akibat stress ataupun faktor lainnya, Anda akan menyadari kemajuan ketika Anda telah mengkonsumsi vitamin-vitamin yang dibutuhkan untuk rambut agar tumbuh dengan baik. Mengubah lifestyle pun dapat membantu, Anda dapat menghilangkan stress dengan melakukan exercise setiap harinya.

Mengkonsumsi multivitamin adalah salah satu cara untuk menutupi kesenjangan gizi, selama Anda menggunakan suplemen makanan yang meggunakan sumber makanan untuk vitamin dan bukannya multivitamin yang sintetis. Jika Anda menginginkan hasil yang terbaik untuk rambut Anda, gunakanlah suplemen yang memang di arahkan untuk pertumbuhan rambut. Dengan begitu, rambut Anda akan tumbuh dengan lebih cepat.

Vitamin dapat mempertahan warna asli rambut Anda. Banyak produk-produk yang meng-claim dapat mengembalikan warna rambut asli. Itu berarti, produk-produk tersebut menggunakan kombinasi dari vitamin-vitamin dan mineral-mineral. Vitamin B adalah vitamin yang mempunyai peran dalam hal ini. Jadi, jika Anda menginginkan warna asli rambut Anda untuk kembali, konsumsilah vitamin-vitamin B seperti Biotin.

Hal terakhir yang harus Anda pahami, Anda tidak perlu mengkonsumsi vitamin-vitamin dengan jumlah yang berlebihan untuk memiliki pertumbuhan rambut yang optimal. Bahkan, hal tersebut bisa berdampak merugikan bagi tubuh jika menggunakan beberapa vitamin secara berlebihan. Pastikan Anda mengkonsumsi jumlah vitamin yang cukup untuk rambut dan tubuh Anda.